ベストサウナハット⭐︎キルト生地⭐︎美品
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商品説明
4〜5回程度の使用です。ゆったりLサイズになります。
| カテゴリー: | キッチン・日用品・その他>>>サウナグッズ>>>サウナハット |
|---|---|
| 商品の状態: | 目立った傷や汚れなし","細かな使用感・傷・汚れはあるが、目立たない |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 東京都 |
| 発送までの日数: | 1~2日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.39点(57
件)
- BBQ大好きさん
- 筋肉体操同様にDVDがついてるものと思っていましたが、こちらはネットで動画を探すタイプのものでした。DVD付きだと尚嬉しいです。
- アロエ30822077
- 定価2400円の本が、中古にも関わらず8000円近くの値段で売られていました。詐欺では？と思ってしまいました。販売者様の良心を疑いました。
- ponta3280
- お金の無駄だったかな。テレビでやっていたので探したけど、内容はほとんど無い。
- turikiti8pei
- ずーっと購入を悩んでいたときに、近所に住んでる、外科医も買ったと聞きつけ 速効購入しました。 もともと腰が悪いので、ハードな動きはダメ。このバランスボーイの動きなら、私の腰でも大丈夫でした。 背中を丸めずに、背筋を伸ばして乗っていれば、腰への負担もありません。 TVみながら、毎日毎日乗ってます。 地味な感じですが、腹筋に効き目があるようです。 あ・・・猫ちゃんのいる方は気をつけて。爪研ぎに最適です。
- yuikayo
- 2ヶ月ほぼ寝たきりからの出産で筋力体力ガタ落ち、そろそろ動きたくて試しにポチり。 ５歳の子どももそれなりに踊れるくらいのレベル。 TRFの御三方それぞれ教え方が違うのが面白い！
- naaaaaaaaaa9614
- 説明が足りない。指示タイミングが下手。長くやっている人を出しているのだろうけど、出ている女性達のスタイルが良くないので効果に疑問。あと何回、と言っておきながら、できなくなってからもやらせる。無理と思ってからもやるのが良いのはわかるが、崩れたフォームで身内ノリを見せられても苛つく。毎日こんなに長くできない。タイトルまでスキップできない。 細かにポイントを、わかりやすく説明してくれるものと思っていたが、そうではなかった。 フィットネスジムのクラスのように、指示タイミングが上手くて楽しいわけでもない。 もうやらないと思う。 楽天ブックスで購入する本やCDは、汚れていたり、届かなかったり、つまらなかったりでほぼ外れるので、買わないようにしていたが…やはり失敗した。
- 薬夫
- Instagramで見かけ購入しました！分かり易いし読み易いです！
- 小泉2898
- 不器用でもこぼれずに使いやすいです。 注文につき１つ買えるんですね。 お気に入りショップさんになったので早速、次の注文時にも買ってみました。
- BBBicky
- 素早い対応でありがとうございました。頑張ってチャレンジします。
- tone3740
- 本を見ながら無理せず行なっています。著者の永井さんのYoutubeもいつも拝見しています。
- ピノコちゃま
- 岡部友さんが大好きで購入。漫画だからトレーニングの事は伝わりにくいだろうなぁと思っていたのですが、立ち読みしてみた時に全然そんなことがなくて！面白いし、買って良かったです。トレーニングのモチベーションが上がります。
- ハイエース6868
- 内容がわかりやすく、良かったです。自分なりにやっています。
- （.T_T）
- 図書館でこの本を見つけて借り出しましたが、本を見ながら毎日トレーニングすると、汚したり傷めてしまう可能性があるので、ネットで中古を探し、こちらのものが綺麗で安いので購入しました。新品のようにきれいです。腰痛が治ってくれることを期待して、毎日続けたいと思います。
- どりぃ2962
- 親子でできます。 痛いけどもその分柔らかくなりました。
- plumeria girl
- 本の内容はすごく良かったです。たくさんのやり方が書いてあり多すぎるくらいでした。ＤＶＤは片側しかやってくれず止めながらやらないと出来ないし反対側がわからないところもありました。話し方もはやくて大変でした。先生の出された新しいＤＶＤも買わせてもらいやりました。とてもわかりやすくゆっくりで体が楽になるのがわかります。
- yMoZe67
- DVDを見ながら一通り試しました。右左の片側しか収録されていないので、一時停止してもう片側をする必要があり面倒です。子供が飽きてきてしまって困りましたが、親子で行うストレッチが入っていたおかげで、最後までなんとかやりきれました。〜筋という説明のみで人体図が載っているないので、伸ばしている筋肉がイメージできず、残念です。上級ポーズのストレッチは、説明が物足りないと思いました。DVDではいきなりできるようになっており、子供ができないと言って諦めてしまい困りました。一つ一つストレッチの項目ページをめくって復習しながらやる必要があり、小さい子には親がついていないと難しいと思いました。この本を実践した前後で、確かに効果はありましたが、一般的なストレッチですので、「一瞬で」という画期的な内容のストレッチというわけではないと思います。
- ok1969
- 大変、綺麗な本が届きました。購買前にお店に、DVD が付いているかと、質問した際、即座に丁寧に返事くださり、 実際購入してみると、きっちりと、DVD が付属していて、きちんと再生もできました。新品？と思うくらいの状態です。 この本には、DVDがなくては、いけないと思います。NHK でも見ていましたが、本を読むと、より深く理解でき、買って良かったと思います。
- クロワッサン6577
- 素人には厳しい部分もありますが、わかりやすく解説されているので無理なくできるとことや伸ばしたいところを重点的にやっています。
- とろろうめ
- 猫背なので購入しました。簡単なエクササイズばなりなので助かります。
- まさ61264958
- まだやってませんが、懐かしい曲で楽しくやれそうです。
- アット@あっと
- 留守がちで、今日局に取りに行きました。パラパラと開いた感じは、実行しやすい内容だと思いますよ！
- mtyymtyy
- タックラベルを貼り付けて剥がしたあとが何ヵ所もあり、破れていました。これを良い状態とするのは間違っているとしか思えません。
- k19651440
- 母にプレゼントしたのですが、読みやすく、体操の種類もちょうど良く気に入っているようです。主要ポーズを一枚にまとめたページが切り取れるので、早速壁に貼って毎日見ながらちょこちょこ体を動かしています。
- 楽天幸介
- コロナ禍で運動不足！！ 開脚を目標にストレッチしようと決意！ 少しずつ体をほぐしています。
- リトルのんちゃん
- 今までの本とは違って、とても綺麗に見開き分りやすく解説されていると思います。肩甲骨の痛みが酷くて針灸院にも通っていましたが、自分で出来る事はやってみようと思い購入しました。
- よつちゃんこ
- 夫の会社が何故か健康に痩せて仕事をしよう！との方針でライザップを3ヶ月することになり、プチライザップ中で仕事中に1週間に１回ライザップに通って食事の軽い指導から筋トレをして帰ってきます。ライザップを始めて2ヶ月たった今8キロ落ちました。 私はひたすら糖質を検索しまくり食事面でサポートしてましたが、いちいちネットで調べるのが面倒で何かないかと探しているとライザップの糖質制限の本を見つけ、即購入しました。 大体はわかってはいましたが、色々と食材や調味料などの糖質、また外食した時によく食べるものなどの糖質がのってあり、とても勉強になりました。 本格的に痩せたい方も、糖質を見直して体重を維持したい方や健康でいたい方にもおすすめだと思います。 私は難病で寝たきりのため運動は出来ないのですが、今まで1000キロカロリーで過ごしていたけど、全く痩せずにいました。 でも、夫に付き合って糖質制限をするようになって、体重は減ったのかはわかりませんが、ウエストが10センチも減り驚いてます。 カロリー制限ばかり気にしてましたが、やはり糖質制限が痩せる道だったのだと改めて勉強になり、とても良かったです。 手軽に持ち運べれる大きさなので、外食した時にはちょっと調べたりもできるし、買って良かったです。 糖質だけじゃなくて、何故糖質制限がいいのか？なども詳しく説明されてるのでいいですよ。長々と書きましたが本当におすすめです。
- sallypoohchibi
- 本を開いたままストレッチできるのがとても良いです。分かりやすいので、頑張って続けようと思います。
- nankahenda
- 発売してすぐ購入実践し7ヶ月弱が経ちましたがほぼ毎日ストレッチを行なっています。 XO脚だった脚が確実に真っ直ぐに近づいています。 変形性ひざ関節症で膝がズレるという悩みがありましたが、このストレッチで改善しました。 むくみが取れるし、脚の疲れも取れます。 とりあえず本当にオススメです。
- ぜはははは
- 常に鍛えているひとには物足りないかなと思います。 私のように今まで何をしても続かなかったような人にはオススメできます。 今までやったことのある動きでも、呼吸や筋肉の動きを意識することで少ない回数でも体があたたまって効果を感じます。 これなら続けられそうです。
- み２０
- 実家の母へプレゼント。最近運動不足ということで、ラジオ体操をきちんとやりたいとのことで、こちらを購入。とても喜んでくれました。
- mk8080
- 初めてｋｏｂｏの電子書籍を利用しました ノートパソコンのモニターで見た方が見やすいし動きやすいと思い購入 でも思ったより使い勝手がよくなくがっかりです 使い勝手がよくないと開く気にならなくなるので本を購入すればよかったと後悔してます
- fildpack5
- ポイントで購入したのに、インストールが出来なかった。
- あんず8774
- 柔軟性を高める為に購入しましたが、大体出来るので意味ないかもと言う感じでした。体が硬い人はいいストレッチになるかもしれません ホグレッチのやり方が載ってるのは良かったかな
- あーさ8833
- 見やすいです。 効果があるかは自分次第ですね。 少しずつ続けてみようと思います。
- カントリー45
- プレゼント用に購入しました。コンパクトでわかりやすく、気に入っています。
- ひろwang
- ６年前の本なので、中古で初めて買ったのですが、本当に中古？って思うほど、キレイな本でした。ネットでは本屋に行く事も無く、すぐ購入でき持病がある私には、本当に助かります。また機会があれば利用させてもらいます。
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