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商品説明
お値下げ交渉していただければ可能な限りのお値下げを検討しております。集めたのに時間がかかっているためそちらを考慮して頂けるお値段でしたら幸いです。おまとめ購入のお値段になります。ご不明なことがございましたらコメントお待ちしております。ご質問ありましたらお答えさせて頂きますのでコメントしてくださいませ。#ThinkingDogs#Thinkingdogs
| カテゴリー: | ゲーム・おもちゃ・グッズ>>>タレントグッズ>>>ミュージシャン |
|---|---|
| 商品の状態: | 未使用に近い","数回使用し、あまり使用感がない |
| 色: | オレンジ系/ホワイト系/ベージュ系 |
| 配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
| 配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
| 発送元の地域: | 茨城県 |
| 発送までの日数: | 4~7日で発送 |
レビュー
商品の評価：
4.39点(57
件)
- あきら ゆりの
- ランニングで本当にカラダが変わってきたので、今度はマラソンを走れるようにこの本を参考にモチベーションを上げていきたいです。
- よしあき とうご
- あっという間に読めました。無理しないように走ろうと思いました。気がラクになるお話でしたよ。
- たえこ さいじょう
- これを読んで、動きづくりのポイントを、今まで以上に考えるようになりました。指導者として読むと勉強になります。
- のりたか よしやま
- ランニング＝金さんのイメージで、文庫本で欲しくて購入しました。毎朝１時間以上通勤で歩き、ジョギング程度をたまに体力チェックのつもりで走ります。 右足の付け根が痛くなるのですが、その理由も書いてありました。「上級者に多い」という説明に調子こいて、定期的に走ってもいいかも、と思っています。
- さちえ ことより
- これからランニングを始めようと思っている人には最適の本だと思います。金さんの本は本当に丁寧でわかりやすいです。
- みか じょそう
- 金哲彦さんの本を2冊買ったので、こちらは必要ないだろうとも思いましたが、大人の女性のためのランニングをターゲットにしているようなので内容が気になり購入してみました。伊達公子さんを担当するパーソナルトレーナー・フィットネスモチベーターさんが、自分の体験談、経験談を元にぶっちゃげてます。知識においても出版されたのが最近なので、新しい説も挙げてあり、昔聞いたことのあるような説が間違っていたんだと知りました。けれど彼は「この本に書かれてあることも正しいとは限らない、研究の進歩で理論が変わる。新しい理論もしっかりと基づく根拠がないものは載せない」と書かれてあり、より信頼して読むことができました。金哲彦さんのホントは別の目線でランニングを考えることができました。表紙から「ダイエット目的の単行本？」と思っていましたが、間違いでした。とてもためになりました。「歩きすぎたから足がむくんじゃった」、はい、私もそう思ってました…。
- めぐみ よご
- 速く走る方法が書かれています。普段から意識して、歩くことの大切さを教えられました。普通に歩くことは難しい。
- まさこ すなみ
- ランニングを日課にしている私ですが、寒い、眠いなどでサボってしまうこともあるので、モチベーションをあげるためにも購入しています。ランニング雑誌は数社から出ていますが、私のレベルだとこの雑誌がいちばんあっていると思います。街の書店にはなかなか置いていないので、楽天さんで購入することが多いです。
- けんた いまさか
- 初心者にわかりやすく、かつ詳しく書いてあるので全部そろえたくなりました。ウォーキングから筋力をつけていって長距離ランニングできるようになりたいと思い、今はまだウォーキングの段階ですがこの本のおかげで効果が実感できています。
- はるか きなせ
- 初めてレースに出る前に購入しました。 色々気負っていましたが、小出監督の語り口調で本が書いてあり、 あ〜もっと気楽に楽しめばいいんだ。ということが伝わってきました。 これから距離を伸ばしていきますが、引き続き読ませていただきたいと思います。
- ともみ あるが
- サーキットや動き作りなどこれからの時期に役立ちそうな情報が写真付きで載っていて参考になりました。
- たかみち とごう
- 新聞でもパンフレットでも、小さくても自分の名前が掲載されてると嬉しくなりますよね。そんな１冊です。昨年度の東京マラソンを走られた方なら記念に持っているべき一冊だと思います。内容は記録がほとんどですが、それでもいいんです。
- ゆら さび
- 陸上部の指導をしている旦那のために購入。 なかなか役立っているようです。 専門書は近くの書店にない場合が多いので、ネットで買えることはとてもありがたいです。
- れいあ いそやま
- 初心者にわかりやすく、かつ詳しく書いてあるので全部そろえたくなりました。ウォーキングから筋力をつけていって長距離ランニングできるようになりたいと思い、今はまだウォーキングの段階ですがこの本のおかげで効果が実感できています。
- ともか とやま
- 初心者ランナーです。なかなか食事まで気が回らないので、この本を参考に気をつけていきたいです。
- すみえ まつもり
- いつかはフルマラソンでサブスリーを！とはいえもう残された時間が限られてる４０代も半ばを越えたおっさんですが、あらためてサブスリーに挑んでみようという気にさせてくれた本。事実、著者がそれを実証している。減量の大切さやトレーニングの要となるニコニコペースとルンルンペースという考え方、確かに怪我無くキツくなく、なるべく無理せずにタイムを伸ばしていけたら、そしてサブスリーを達成できたらどれだけ嬉しいことか！なんかその気にさせてくれる本です。４５歳過ぎるとサブスリーが難しくなるという現実があるけれど、やりようによってはまだまだ行けるのではないか？と背中を押してくれる本です。 オススメ！！
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